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yuka yamanaka on instagram 2015 7 3 そんなに体力を使う仕事でもないのに 帰ってからソファに 横になるとしばらく 動けない位体力無し 体力をつけようと運動すれば 怪我をしたり風邪ひいたり 笑 とりあえずは朝のラジオ体操を しばらく続けてみよ 크로셰
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